آخرین مطالب
امکانات وب
(تاریخ نگارش: 23.5.96)
*یادم باشه اگه بخوام میشه و میتونم(مثل لیلی گلستان)، یادم
باشه یه زن بیش از هر چیزی به بی نیازی و قوی بودن نیازمنده. یادم باشه که قبل از
هر کسی پشتم باید به خودم گرم باشه. یادم باشه واسه تغییر کردن به یه کانون غیر
قابل تغییرِ درونی نیازمندم. جایی که قواعد و معیار هام اونجا قرار دارن، جایی که
میگه من کی هستم، ارزشهای شخصیم چیه و هدفهام چی هستن... یادم باشه ارزشِ من
به ارزشمن تنهایی یا تن بانی...ادامه مطلب
ما را در سایت تنهایی یا تن بانی دنبال می کنید
برچسب : عزیزم, نویسنده : 5samberry0 بازدید : 17
(تاریخ نگارش: 24.5.96)
*یادم باشه اگر بخوام همه رو راضی نگه دارم، هیچ کس (از جمله
خودم)رو هم نمیتونم راضی کنم...یادم باشه تلاش برای راضی کردنِ همه یعنی ناراضی
کردنِ همه...
*یادم باشه اگه خوشی و آرامشِ من باعث ناراحتیِ بقیه میشه
هیچ دلیلی نداره بخوام خوشی هامو محدود کنم بلکه به راحتی میتونم اون آدمِ نفهم رو
کنار بذارم... تنهایی یا تن بانی...ادامه مطلب
(تاریخ نگارش: 25.5.96)
*دیگه
خسته شدم از بس حواسم به این بود که کی از چی خوشش میاد کی از چی بدش میاد...دیگه
رمقی برام باقی نمونده. واقعا توان ندارم حواسم به خواهش دلِ بقیه باشه... بیش از
هر چیز نیاز دارم آروم باشم و به اینکه چی بده یا چی خوبه فکر نکنم. قطعا من هر
کاری هم که بکنم به مذاق عده ای خوش میاد و عده ای هم هستن که کارم رو دوست
نخواهند داشت. دیگه بریدم. دیگه نمیتونم با خواهرم برم بیرون، تنهایی یا تن بانی...ادامه مطلب
ما را در سایت تنهایی یا تن بانی دنبال می کنید
برچسب : تمایز, نویسنده : 5samberry0 بازدید : 13
(تاریخ نگارش: 26.5.96)
یادت باشه:
به گل هایی آب بده که میخوای رشد کنن ...
یادم باشه نمیتونم دائما به خودخواهی هام توجه کنم و انتظار
بهبودِ روابطم رو داشته باشم...
یادم باشه نمیشه دائم پشت میز بشینم و انتظارِ یه اندام
متناسب و بدون مرض داشته باشم...
یادم باشه انتظارِ رشدِ شخصی با وقت گذرونیه بیست و چهار
ساعته تو مرکز خرید خریّته...
یادم باشه توجهم رو به هر چیزی بدم، قوی تر میشه ... تنهایی یا تن بانی...ادامه مطلب
ما را در سایت تنهایی یا تن بانی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 5samberry0 بازدید : 26
(تاریخ نگارش:28.5.96)
*یادم باشه هیچ چیزی به اندازه ی دور هم بودن و گرم بودنِ
خانواده م نمی تونه به من خوشحالی هدیه کنه. یادم باشه باید تلاش کنم تا جایی که
در توان دارم برای گرم موندنش تلاش کنم...
*یادم باشه کسی رو که نمی خواد بپذیره نمی تونم و نباید راضی
به پذیرفتن کنم...
تنهایی یا تن بانی...ادامه مطلب
ما را در سایت تنهایی یا تن بانی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 5samberry0 بازدید : 29
(تاریخ نگارش: 19/5/96)
*یادم باشه به آدمهای زندگیم در حدی لطف و محبت کنم که برام لازمه. به اندازه ای که پس فردا طلبکارشون نشم و توقعِ متقابل نداشته باشم.
*یادم باشه هیچوقت تمامِ خودم رو واسه اطرافیان و نزدیکانم رو نکنم و کمی از خودم رو فقط و فقط واسه خودم قایم کنم.
*برای بارِ هزارم: یادم باشه تمرین کنم از آدمها کمتر توقع داشته باشم.
تنهایی یا تن بانی...(تاریخ نگارش: 21/5/96)
یادم باشه زمان عصبانیت دهنم رو باز نکنم. دخترکِ نازم من میدونم که این کار بی نهایت سخته اما شدنیه. باور کن که میشه و میتونی. به خدا آسیب هایی که از حرف زدن در مواقعِ عصبانیت به خودت و بقیه ممکنه بزنی گاهی جبران ناپذیرن. ازت خواهش می کنم دفعه ی بعدی که عصبانیت خواست افسار ذهن و زبانت رو به دست بگیره به یادِ قرارِ امروزمون بیفتی و همون موقع لبخند بزنی...
یادم باشه مهمترین دلیلی که باعث شد دیروز(جمعه) بهم خوش بگذره و لذت ببرم و افسرده نشم برنامه ریزی بود. من به قدرتِ نوشتن و برنامه ریزی و هدف گذاری و دنبال کردنِ عادتها ایمان دارم. من ایمان دارم هدف یا خواسته ی من از زمان تنهایی یا تن بانی...ادامه مطلب
یادم باشه که تقریبا هیچ وقت نمیشه دنبالِ راهکارهای زود جواب ده گشت و نتیجه ی اثر بخش گرفت. خوبه یادم بمونه بهترین راه حل اونیه که در طولانی مدت اثرِ خودشو نشون بده. یادم باشه صبوری به خرج بدم.
یادم باشه برنامه ریزی و مکتوب کردن معجزه می کنه. یادم باشه واسه برنامه هایی که واسم مهم هستن برنامه داشته باشم.یادم باشه من مساوی هستم با عادتهایی که باهاشون خو گرفتم. چطور می تونم عادت هام رو نهادینه و همیشگی کنم؟ چطور می تونم از دلِ عادتهام معجزه کشف کنم؟ چطور می تونم زندگیمو شگفت انگیز کنم؟ نوشتن، نوشتن، نوشتن...
یادم باشه ذره ذره و با فاصله اطلاعات وارد کردن به ذهن، خیلی بهتر از حجم انبوهه. هر چی آ تنهایی یا تن بانی...ادامه مطلب
*یادم باشه آدمها خیلی غیرمنتظره و خیلی سوپرایزانه اکسپایر میشن. یادم باشه مهربون باشم، ظلم نکنم، بخل نورزم، بی رحم نباشم، دست بگیرم، سبب خیر باشم نه عاملِ شر، در حدِ توانم کمک کنم، خوش زبان باشم، خوش رفتار و حمایتگر باشم، محرم حریم دل باشم، اگه خیر ندارم شر نرسونم، زبونم رو در جهت خیر و نیکی بچرخونم تنهایی یا تن بانی...ادامه مطلب
ما را در سایت تنهایی یا تن بانی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 5samberry0 بازدید : 24
اتفاقِ خوبِ شمار یک:
با یار رفتیم چمران قدم زنی و لاومیکینگ
چرا؟؟؟؟؟ مگه از این بهتر هم داریم آخه؟
اتفاقِ خوبِ شمار دو:
رفتیم بیمارستان ملاقات خانواده ی مصطفی.
چرا؟ حضورِ خالی و بیکلام گاهی میتونه تسلی بخش باشه.
اتفاقِ خوبِ شمار سه:
شب برگشتم خونه.
چرا؟ خونه دارم، پدر، مادر، خواهر و برادر. خونه تنهایی یا تن بانی...ادامه مطلب
ما را در سایت تنهایی یا تن بانی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 5samberry0 بازدید : 11